Beta-Alanin ist eine Vorstufe des Carnosins und kommt in der Skelettmuskulatur vor, hauptsächlich in den schnell kontrahierenden Muskelfasern. Da man das Carnosinlevel damit erhöhen kann, ist es bei Sportlern sehr beliebt.
1 Portion (4 Kapseln):
- 4.000 mg Beta-Alanin
Ich empfehle Beta-Alanine-Kapseln, bei
- Ausdauersport: vor oder während des Workouts einzunehmen
- Bodybuilding
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